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Sueño y cerebro
Sueño Reparador: El Reset Natural del Cerebro El sueño es un estado fisiológico esencial caracterizado por la reducción de la actividad consciente y una serie de procesos regenerativos en el cuerpo y el cerebro. No se trata solo de «descansar», … Sigue leyendo
Publicado en Bienestar y salud mental, cerebro, Ciencia e investigacion, Desarrollo emocional, estilos de vida, estrés, Hábitos saludables, medio ambiente, Neurociencias, Neurología, sueño
Etiquetado ansiedad, estrés, fatiga crónica, insomnio, narcolepsia, sobrecarga laboral, sobrestimulación, sueño
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Estrés y Salud Mental
Estrés y Salud Mental: Enemigos Silenciosos del Cerebro El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes o amenazantes, pero cuando se convierte en crónico, puede deteriorar nuestra salud mental y afectar directamente al cerebro. El estrés físico … Sigue leyendo
Publicado en Bienestar y salud mental, cerebro, Crisis actual, Emociones, estilos de vida, estrés, Hábitos saludables, mente y emociones
Etiquetado ansiedad, bienestar mental, estrés, fatiga crónica
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Neurociencia del Dolor
La neurociencia del dolor nos permite explorar los intricados mecanismos cerebrales que dan forma a esta experiencia universal y, a menudo, debilitante. Descubramos cómo el cerebro decodifica y procesa las señales de dolor, ofreciendo una visión más clara de esta … Sigue leyendo
Publicado en cerebro, Dolor, Emociones, inicio, mente y emociones, Neurología
Etiquetado ansiedad, dolor, emociones, sentimientos, sufrimiento
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